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안녕하세요 회원님 :)
해당제품은 하루 권장 섭취량 10~12알이라고 하니
(1통 푸룬양: 28알)
아침 점심저녁 물에타서 드시거나, 잼처럼 드셔주시면 될거 같아요~
감사합니다 :)