자유게시판
오전운동
첼린지
- 2017.04.26 12:04
- 100
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아침먹고 늦게 운동갔더니 벌써 12시!
오늘은 싸이클 30분+상체근력40분정도!
어제 싸이클만 한시간 탄것보다 땀은 더 흘린듯!!
뿌듯뿌듯☺️
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현미니맘 감사합니당!
수고해셨어요~~
나는현서 저두 그랬어요... ㅠㅠ 산책부터 시작해서 등산, 헬스장 이렇게 운동강도를 조금씩 높이고 되도록 좋아하는 운동 하려고 노력해요! 요즘은 여름 다가오니까ㅜㅜ 정말 이악물고 하고 있어요ㅎㅎ 우리 같이 열운동해요
나는현서 네 운동 다 끝나고 나서 딱 그 기분때문에 운동하는거 같아요! ㅎㅎ 샤워할때두 기분 넘 좋아요 ㅎㅎ
땀흘리면 기분좋죠!!
왕뚱사나이 Jinyjiny 감사해용☺️
수고하셨어요!!!:)
수고하셨네요 ㅎ