다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살 빼는법 알려주세요ㅠ
Bibrny
- 2017.04.24 19:56
- 82
- 0
제가 배에 근육이 있긴 한데 지방으로 덮혀져 있어요
누구나 그러시겟지만 이게 힘주면 안엔 딱딱한데
겉은 물렁물렁해요ㅠ 식이요법으로 지방을 없애야 하나요?
운동을 해야하나요?
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