단백질ㅡ 원천
나의 몸의 근육과 에너지원천
ㅡ단백질 섭취 계란입니다
꾸준히 섭취하는데 물리거나 질리거나
하지않네요~~^^
모두 아침 식사입니다(운동후 꼭 두개씩)
곧 저녁식단도 먹어야죠 ㅎㅎ




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