안녕하세요!🤗

방금 운동을 막 마치고 콜레우스 포스콜리를
섭취하고 이렇게 후기를 쓰러 왔습니다.
(칭찬해 주세요!!!!😘😘)

오늘은 어제보다 0.3kg이 빠졌어요!ㅎㅎ

와아...콜레우스 포스콜리 효과가 정말 대단하다고
매일매일 새롭게 느끼네요☺️

물론 화장실도 아침에 일어나자마자....ㅋㅋㅋ

한달을 다 복용하면 어떤 효과가 있을지
정말 기대 되네요!🤔

오늘 오후에 장을 보러갔는데 사람이 너무 많아서
살게 없더라구요.....
양상추 하나 달랑 사왔어요ㅜㅜ
다시 장보러 가기 전까지 우선 있는걸로 다양하게 요리해서 먹어봐야겠어요!!

그럼 내일은 어떤 일이 있을지 기대해보면서...
잘 먹겠습니다!!

저는 개인적으로 콜레우스 포스콜리를 섭취하고
느껴지는 화한맛이 너무 좋아요ㅋㅋㅋ
제가 원래 그런 느낌을 좋아하지 않았는데 콜레우스 포스콜리를 먹고 생각이 달라졌어요!

확실히 콜레우스 포스콜리를 먹으면 화장실은 정말 잘 갑니다!
👍🏻👍🏻👍🏻
이건 정말 다른분들도 느끼는 현상이니 믿으셔도 됩니다!!
제가 이 구역 변비킹이었을거에요.. ㅋㅋㅋ😝😝
남자친구가 5년동안 저랑 사귀면서 화장실 가는걸 보는게 꼽을정도로요ㅋㅋㅋ

큼....무튼
그럼 오늘 식단과 운동등을 보여드릴게요!

<식단>

아침에 쉐이크와 바나나를 먹으니 배도 부르고 너무 좋아요ㅎㅎ

<운동>

폰을 두고 돌아다니는 경우가 많아서 만보계는 참고 안하고 있어요ㅋㅋ 앞으로는 물섭취도 기록할까봐요ㅎㅎ

오늘 하루 제 식단과 운동 참고가 되셨는지 모르겠네요ㅎㅎ 저는 일기식으로 기록한다고 기록하고 있는데 말이에요ㅎㅎ

확실히 살이 빠지니 옷입을 폭도 넓어지고 좋은것 같아요ㅎㅎ 4일차 후기는 여기서 마치도록 할게요

내일 더 좋은후기로 돌아오도록 하겠습니다!



✔️블로그에서도 후기를 보실 수 있어요!💕
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=iove_you5&logNo=220990277119