다이어트 식단
🐖건강하게 유지하기__170423 간식 점심🐖
사랑옵은양이
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- 2017.04.23 13:39
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간식 10시 30분
우유 200ml, 아몬드 3, 피스타치오 3, 호두 1 1/2, 토마토 1개
점심 12시 35분 ~ 1시 40분
포만감 5
흑미밥 약 150g, 상추, 수제 무설탕 피클, 장어 고추장. 간장. 소금 구이, 마늘
+ 상추 추가
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장아구이 맛있을 것 같아요😋