몸무게 변화?
헬스장에서 운동후 몸무게를 재어보니 저번주보다 2키로가 빠져서 좋아했는데 집와서 저녁식단 먹고있는도중에 엄마가 이 체중계 고장난건지 체크해보라셔서 해봤는데 1kg 이상이 불었는데 먹고 있어서 그런거겠죠?
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로와71 그쵸! 저도 일어나서 재야겠어요
elosoil ㅎㅎ 다행이에요ㅜ
비밀 댓글 입니다.
부끄럽게도 전 큰 볼일을 보고나면 체중 1~2키로에 체지방 최대 1퍼가 빠져요... 와하하하?!!! ㅋㅋㅋ
첫째 댓글님 말대로 같은 시간에 측정하셔용 ㅎㅎ 전 매일 일어나서 잰답니다~
네.. 당장 물 한잔 마시기 전후만 비교해보셔도 오락가락 아주 난리부르스에요 ㅋㅋ
현현56 네...글구 헬스장애서 운동 전후의 몸무게를 재는건 빠진 수분보충하기 위함이라...운동 후 흘린 땀, 집에 와서 드신것, 그리고 체중계가 달라 생긴 오차일거예요.
hsj7638 그쵸 일시적인거겟죠?ㅜ
체중계 하나로 하루 중 같은 시간에 재서 시작하세요. 하루 중, 생리 주기에 따라 fluctuate하는지라..