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70~80kg대 여인들 방

6시이후로 안먹기 3일째!

다신등급

율링이
  • 2017.04.20 08:12
  • 50
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근데 몸무게는 변화가옶어서 우울하네옹 ㅜㅜ

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  • 지존
    내삶의행복찾기 2017.04.20 09:52

    열심히 하시면 노력한 만큼에 뎃가는 분명히 있는 법 입니다^^

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  • 다신
    항아리60 2017.04.20 08:23

    전 7시 반인데 이제 저녁먹어요

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  • 지존
    사람향기 2017.04.20 08:17

    3일.. 가지고는 뭐라 말하기가..
    그동안 쌓아두신게 있으니..
    꾸준히 하시면 분명 효과보실거에요..
    실망하시지 말고.. 열심히 화이팅

    답글
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  • 지존
    o하얀나비o 2017.04.20 08:15

    6시이후로 안먹는 습관 가지시는건 아주좋아요~ 몸무게는 3끼 식단과 활동량을 어떻게하시는중인지를 몰라서 뭐라 말씀드리긴 어렵지만 단순히 6시이후에만 안먹는것만 하시는거라면 변화가 없거나 더딜순있어요ㅎ너무걱정마세요~ 건강한식단과 적당한 운동같이해주시면 좋은결과있을거에요ㅎ

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