난167/50kg 네 저도 지금은 기초대사량이랑 근육량 늘리고 있어요^^

독한년* 그래도슬기롭게나가셨네요ㅠ전정체기오면포기할거같아서ㅠ하도다이어트중독처럼뺐다찌웠다를마니해서요
이러면기초대사량도준다고하더라구요
더노력해야죠 님만큼하려면 빠짝해야죠
화이팅입니다~!!!

난167/50kg 2월달에 한번 크게 왔었죠.. 어휴 생각하고 싶지도 않아요 그때는..

독한년* 그럼 저도 6개워남았는데ㅠㅠ30키로뺄수있겟죠오ㅠ
정체기안오고빼신거자체도대단하신거같아요ㅠㅠㅠ

난167/50kg 네 맞아요 10월23일부터 했어요

독한년* 그럼6개월동안 50키로빼신거네요???꾸준히빠지는게대단하세요..
식단하고운동하시는거죠? 유산소만하시는거죠???

난167/50kg 그 희망 하나로 지금 버티는거죠^-^

독한년* 대단하세요 10월까지는60키로될거에요

난167/50kg 저도 한편으로는 이제까지 뺀거에 감사하지만 이렇게까지 빼고나니 더 빼고싶은 욕심이 생기는거 같아요~ 저도 10월까지 60kg가 목표였는데 인바디 체크해주시는 선생님께서 이정도면 8월까지도 가능할것 같다고 하니 더 조급해지는게 있는것 같아요^^ 운동이야 항상 하기 싫었지만 날이 따뜻해지니 더 싱숭생숭 하더라구요

독한년* 전이번달말까지 85키로찍어야지했는데ㅠㅠ앞에8이라도 달았다는거에 감사하고있네요ㅠㅠㅠ
11월까지 55키로생각하고있는데ㅠㅠ꾸준히 감량하시는게 더대단하세요~전점심일반식먹어서 저녁에 쪼금쪼으고있는중이에요 근데 출근하는날만되면 운동하기가너무시러요ㅠㅠㅠ