다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이 샐러드 무게?? 칼로리??
규규갸갸걍
- 2017.04.19 18:46
- 165
- 0
1,2,3 다 같은량 담은거구요
맨밑에 사진의 야채 (양상추 치커리 등등) 을 베이스로
파프리카 채썬거 10조각 오이썬것 6조각
이정도면 무게랑 칼로리 어느정도 일까요??
일기쓰고 싶은데 감을 모르겟어서;;;
대충 손으로 야채 두줌정도 쥐어서 담앗어요
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