왜 몸무게가 올라갔을까
식단일기 써보니
그제보다 어제 탄단지 다 적었고 염분도 적었고 물도 더 많이 마셨다. 홈트도 더 많이 한 것 같은데 그래서 오히려 부은건가.ㅜㅜ
아 강박 걸리면 안되는데 이틀 연속 몸무게가 올라가고 있으니 자꾸 불안해진다. 하던대로 하자.
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
카@yujuyeong96
7킬로만더빼자
통통정은맘
terria