다이어트 일기
01월 11일 (음식 1549kcal, 운동 400kcal)
목수아저씨
- 2016.01.11 23:13
- 23
- 0
아침식사 : 161kcal (10.39%)
| [매일] 순두유 | 161kcal |
점심식사 : 692kcal (44.67%)
| 돌솥비빔밥 | 554kcal |
| 두부조림 | 138kcal |
저녁식사 : 696kcal (44.93%)
| 고추장불고기 | 386kcal |
| 공기밥 | 310kcal |
운동 : 400kcal
| 싸이클 실내자전거 | 400kcal |
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