다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
(도와주세요!)40kg감량이 목표입니다.
비타민드
- 2017.04.18 14:41
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제가 집에서만 생활하다보니 살이 많이쪄서 건강이 안좋아졌습니다. 본격적으로 다이어트를 시작하려고 하는데요 급하게 빼면 살이 다 쳐질까봐 길게보고 천천히 빼고싶거든요
일단 제 목표는 1년동안 40kg를 감량하는겁니다!
다이어트 성공하신 분들이나 하고 계신분들 많은 꿀팁 알려주시면 감사하겠습니당.
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