다이어트 일기
04월 18일 (음식 704kcal, 운동 243kcal)
공부와운동과연애
- 2017.04.18 13:44
- 29
- 0
- 음식
- 운동
704/ 1765
243/ 294
성공
(1010)
아침식사 : 62kcal (8.81%)
| 참외 | 62kcal |
점심식사 : 642kcal (91.19%)
| 고추장불고기 | 193kcal |
| 된장국 | 76kcal |
| 계란찜 | 23kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 숙주나물 | 15kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 243kcal
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
| 공부 | 180kcal |
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