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냠냠화딩
  • 2017.04.18 13:14
  • 343
  • 5

아침 점심 먹는데 점심이 이정도면 많은 양인가요 ? ㅠㅠ

점심 식단

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    냠냠화딩 2017.04.18 14:31

    아야짱 배다이어터 하핫 감사합니다 ㅎㅎ 😊😊 샐러드를 추가해봐야겠어용 !!

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  • 정석
    배다이어터 2017.04.18 14:21

    아니면 저 양에서 반만 점심에 드시고 5시 반쯤에 저 반 남음 양을 드시는 건..? 식이섬유와 좀 더 포만감을 느끼기 위해 쌈채소같이 샐러드 좀 추가하시면 더 좋을 것 같아욤 ㅎㅎ

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  • 다신
    아야짱 2017.04.18 13:36

    냠냠화딩 저녁은 안드시니 괜찮지 않을까요? ㅎ 고구마랑 고기랑 샐러드한팩 추가하시믄 좋을꺼 같아효 ^^

    답글
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  • 입문
    냠냠화딩 2017.04.18 13:24

    아야짱 그건 잘 모르겠고 중간짜리 고구마 2개 삶아서 반으로 가른거예요 !! 많은가요 ㅠㅠ

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  • 다신
    아야짱 2017.04.18 13:22

    고구마 몇그람 인가요? 조금 많아보이는뎅 .

    답글
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