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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단으로 지방은 어떤거 드세요?

다신등급

근육량을키우자
  • 2017.04.18 12:27
  • 95
  • 2

탄수화물 단백질 지방을 챙겨먹으랴고 하는데
지방은 뭘 먹어야할지 모르겠어요ㅜㅜ

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    다롱천사 2017.04.18 16:36

    견과류랑 아보카도가 대표적이에요~!

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    qpfmanxm88 2017.04.18 13:44

    비밀 댓글 입니다.

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