다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단으로 지방은 어떤거 드세요?
근육량을키우자
- 2017.04.18 12:27
- 95
- 2
탄수화물 단백질 지방을 챙겨먹으랴고 하는데
지방은 뭘 먹어야할지 모르겠어요ㅜㅜ
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견과류랑 아보카도가 대표적이에요~!
비밀 댓글 입니다.