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다이어트 고민&질문

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살빼기+근육만들기에 복싱어떨까요

다신등급

봉꿀
  • 2017.04.17 23:23
  • 121
  • 2

마른편이긴 한데 근육이 이쁘게 잡히고 정말 모델처럼 이쁘게 마른 몸매를 원해서 다이어트를 하는데용
복싱 해도 괜찮을까요?
오히려 근육만 이상하게 붙을까봐 걱정입니다..

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  • 초보
    공복유산소 2017.04.18 07:54

    근육 만드는거 쉽지 않아요

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  • 초보
    Alsghk 2017.04.18 07:38

    저도그 생각으로 복싱한지 한달째인데요 복싱만한다고 근력생기지 않습니다 꼭 웨이트병행하셔야 되시구요 체지방은 감량됬습니다

    답글
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