오늘부터 제대로 해보려구요ㅋㅋ
매일 모링가 500ml 한스푼타서 먹구요ᆞ 야식 오늘부터 안먹으려구요ㅋ다리 운동이랑 복근운동 힙업 운동하고 최대한 많이 걷기를 기준으로 두고있어요
야식이 제일 크게 차지하는거 같애여ㅋ
야식만 끊어도 몇키로는 빠지겠죠ㅋㅋ
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또또리즈 네 야식ㅜㅜ지금 야식 끊기3일째네요ㅋㅋ한번 안먹음 애기있어서 고쳐지긴하던데 꽤 오래걸려요ㅜㅋㅋㅋ
야식이 문제인거 같아요 ㅠㅠㅠ야식끊기가 힘들죵 ㅠㅠ