다이어트 식단
이렇게 먹어도 될까요?
bravoki
- 2017.04.16 22:22
- 518
- 2
아침 시리얼(1회)+우유(200ml미만)
점심 스테이크 200g정도 +구운채소+허브쏠트
(버터 조금 넣고 구웠네요...)
저녁 현미곤약밥 +미역국+밑반찬
어린이 식판에 먹어요
아이랑 같이 저녁을 먹어야 해서
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정말 좋은 식단 같앙ᆢ
다이어트 정석 식단이네요:) 세끼다 맛있겠어용!!!