• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

식단 봐주세요

다신등급

소쁜
  • 2017.04.16 16:18
  • 228
  • 3

하루에 점심 저녁 (6시 전)
이렇게 먹는데 어떤가요? 슬슬 물려서 비슷한 칼로리로 다르게 먹어보려는데 ㅠㅠㅠ 5일차입니다
확실히 식단과 칼로리를 쭉 낮추니 하루에 0.4키로씩 쭉쭉 빠져요 ㅎ...

식단 봐주세요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    소쁜 2017.04.17 17:33

    탄수화물을 좀 더 먹어볼게요 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뽀뽕이 2017.04.16 17:41

    양이 좀 적어요 ㅠ 탄당지 맞춰서 드셔용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Juicys 2017.04.16 16:22

    넘 단백질만 드시는 거 아닐까용?? 탄수화물도 살짝 같이드시는게 . . 고구마 도 추가해샤 드셩ㅎ!!

    답글
    |
    입력
이전글

늦은점심

2017.04.16 조회수 : 228
다음글

30일 플랭크 3일차 성공!

2017.04.16 조회수 : 10
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 수니수니맘 N
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 forgetmenot41 N
  4. 4 카@nrz5oiok_s2 N
  5. 5 카@colla0315 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기