다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단추천 ㅜ
ireneed
- 2017.04.16 11:31
- 84
- 1
요새 매일
아침엔 그린스무디마시고
점심엔 밥이나 샐러드먹구
저녁에 치아씨드나 가볍게먹고있는데
원래는 수업이 점심시간없이 연강이라 점심을 그냥 요플레로 먹고 저녁을 밥을먹었는데 이렇게먹으니까 살이안빠지는거 같아서 식단을 바꿨는데 저녁을 6시쯤먹고 집오면 11시 뭐하다보면 새벽늦게자는데 .... 배가너무고파요 ㅜ 그냥 예전처럼 저녁을 밥을먹을까 고민이에요 .... 다들 이럴땐 어떡해 하시나요 ..ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 3끼 다 밥을 먹는데 평소먹던양 3분의 1만 먹습니다ㅠ 저녁은 5시~6시 사이에 먹구요. 배가너무 고플텐 물먹고 버티구요.. 진짜 너무 배고프면 수분많은 야채류 오이나 토마토 조금 먹고 잡니다. 일찍주무시면 좋을텐데 힘드시죠 ㅠㅠㅠ 화이팅이에요 ㅠ