다이어트 일기
01월 11일 (음식 806kcal, 운동 174kcal)
매력있어
- 2016.01.11 20:37
- 49
- 0
아침식사 : 214kcal (26.55%)
| 홍합미역국 | 67kcal |
| 공기밥 | 147kcal |
점심식사 : 3kcal (0.37%)
| 블랙커피 | 3kcal |
저녁식사 : 589kcal (73.08%)
| 냉채족발 | 589kcal |
운동 : 174kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 70kcal |
| 런닝머신 걷기 | 104kcal |
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