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다이어트 일기

04월 15일 (음식 1115kcal, 운동 300kcal)

다신등급

스키니로또
  • 2017.04.15 20:54
  • 61
  • 0

  • 음식
  • 운동

1115/ 1167

300/ 195

성공
(157)

아침식사 : 251kcal (22.51%)

브로콜리 12kcal
딸기 36kcal
양배추 13kcal
양상추 8kcal
[CJ] 키위샐러드소스 120kcal
참외 62kcal

점심식사 : 802kcal (71.93%)
돼지불고기 464kcal
공기밥 232kcal
양배추샐러드 61kcal
상추 18kcal
마늘 27kcal

저녁식사 : 62kcal (5.56%)
참외 62kcal

운동 : 300kcal
만보걷기 300kcal
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