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건강하게 다이어트하기가 제일 어렵다
버터치킨
- 2017.04.13 22:24
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초절식 다이어트하면 살은 금방 빠지겠지만 유지하기도 어려울테고
무엇보다 몸 밸런스가 망가져서 기초대사량도 내려갈것같다
그렇다고 칼로리 제대로 맞춰먹자니 식단짜는게 머리아프다ㅠㅠ
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