밥이 생각보다 칼로리부담이 크네요
망고첼
회사식당에서 먹어서 밥은 꼬박꼬박 먹어야할것 같고 ㅠㅠ 밥양을 일단 절반까진 줄였는데 1/4까지 줄이는걸 목표로 하려고요 밥만줄여도 칼로리 많이 줄어들듯
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외식한번하니까 자제가 어렵네요
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