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아무래도 하루에 1-2포 드시는 것보다는 자주 드시는 것이 붓기 등 효과를 보시기에는 조금더 나으실 수 있어요.
다만, 아무런 첨가물이 없다고 하더라도 1포당 17칼로리 정도의 기본 칼로리는 있으니, 하루에 5포 이내에서 드실 것을 권장드려요~ ^^
그럼 물처럼 계속마셔도되나요??아님 한두번 이렇게가 좋은가요??
회원님 :)
호박워터는 특별히 정해진 하루 권장량은 없으니, 취향에 따라 적절히 섭취해주시면 된답니다.
호박은 붓기제거에 도움이 되는 식품이니 참고해주시구요~
다이어트 하실때 식단조절과 운동을 병행해주셔야 건강한 다이어트가 이루어질수 있습니다
감사합니다 :)