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다이어트 일기

8일차

다신등급

라비☆
  • 2016.01.11 16:50
  • 74
  • 0

[오늘의 운동]
댄스 - 60분
헬스 - 런닝머신 3.5km/h 15분
스쿼트 20회 4세트(기구)
등운동 20회 4세트(기구)
가슴운동 15회 4세트(기구)
힙운동 20회 4세트(기구 15k)
런닝머신 3.5km/h 20분

이제 2주차다. 일주일간 또 열심히..

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2016.01.11 조회수 : 291
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2016.01.11 조회수 : 212
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