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종아리라인은 어떻게 만드시나요?

다신등급

바이올라
  • 2017.04.12 09:47
  • 120
  • 1

피티를 받는데 종아리가 너무 땡땡해져서 걱정이에요. 손으로 맛사지해도 단단한게 잘 안없어져요. 여러분은 종아리라인 어떻게 만드시나요?

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  • 다신
    hsj7638 2017.04.12 10:14

    발뒤꿈치들기 폼롤러 스트래칭

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