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다이어트 일기

04월 11일 (음식 1151kcal, 운동 297kcal)

다신등급

미니말티쥬
  • 2017.04.11 18:43
  • 42
  • 0

  • 음식
  • 운동

1151/ 1898

297/ 316

성공
(728)

아침식사 : 384kcal (33.36%)
현미콩밥 162kcal
상추 18kcal
계란후라이 178kcal
사과 26kcal

점심식사 : 444kcal (38.58%)
찐고구마 192kcal
두부 132kcal
[베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 120kcal

저녁식사 : 323kcal (28.06%)
찐고구마 96kcal
두부 132kcal
아몬드 베지밀 95kcal

운동 : 297kcal
인터벌 사이클 202kcal
공복 사이클 95kcal
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