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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들어떻게하시나요 알려주세요ㅠㅠ

다신등급

태융이
  • 2017.04.10 21:25
  • 148
  • 2

지금시험기간이라운동할시간도 별로없고 아침싸이클만타고있는데
시험기간인학생분들 식단과 운동어떻게하시나요?유지기인데다시 살찔가봐 걱정이네요ㅠㅠ

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  • 지존
    다람뿌 2017.04.10 21:46

    유지때라고 몸무게숫자에 너무 예민하지말구요. 시험끝나고 열운할생각으로 참으면될듯해요:)

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  • 지존
    다람뿌 2017.04.10 21:45

    식단은 다이어트식으로 쭉 해주세요. 운동은 덜하더라도 조금씩 그렇게 해주면 유지될거같아요.

    답글
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