다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
카누라테 질문
s라인*
- 2017.04.10 11:55
- 74
- 2
다이어트 할때 인스턴트 커피는 안 좋다고 하는데 카누라떼는 괜춘할까요???????
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저는 카페인 중독이라 커피는 꼭 마셔야 하는데 루카스나인 먹다가 카누라떼가 칼로리 더 낮아서 바꿨어요 다른건 다 참을 수 있겠눈데 커피는 못 참겠더라구요ㅠㅠ 그래도 카페에서 파는 라떼눈 120~150칼로리인거 생각하면 차라리 카누라떼로 카페인 충전하는게 나아요^^
이왕이면 커피대신 물을드시는게 도움될꺼에요^^
커피를 꼭 드셔야 된다면 아메리카노 한 잔정도...