다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식해서죽을꺼같은데..
사랑하는은삐
- 2017.04.09 21:04
- 217
- 4
오늘하루총2000칼로리를먹었는데저녁에만거의800~900을먹은듯해요....진짜개폭식했네요ㅜㅜㅜ
내일절대굶진않을꺼긴한데..제가다이어트하면서소화력이진짜거지가되서 갑자기많이먹음가스가심하게차고메스껍고소화가1도안되거든여ㅠㅠ
소화제는항상달고살았어서..이제혼자소화를잘못시키는거같아소화제는최대한배제하고소화를잘시키는방법이뭘까요ㅜㅜ당장숙이면나올꺼같아요흑흑..
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왕뚱사나이 무슨뜻인가용?ㅜㅜ
사랑하는은삐 과식이죠 ㅜㅜ 먹은거는어쩔수없고 폭식보단 회복되는기간이 빠르니 지금힘든거 속불편한거 잊지말아요
왕뚱사나이 한꺼번에몰아서먹어서요ㅠㅠ 폭식은아니더라도과식한거같네요..무엇보다배가터질듯이불러요ㅠㅠ
성인여성이 하루2000칼로리 드셔야되는데 뭐가 폭식이죠? 폭식의미를아시길, 바래요