다이어트 식단
오늘의 식사와 간식
Ohla
- 2017.04.08 20:08
- 238
- 4
점심
노드레싱야채샐러드
로만밀식빵 1장
후무스/참치두부마요네즈
청포도오이샐러리스무디
간식
자몽/당근스틱/후무스
아메리카노
저녁
노드레싱야채샐러드
등갈비♥
후무스/두부조림/피클
현미밥 1/2
직접 만든 후무스가 너무 맛있어서 세번이나 ㅋㅋ
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4개월다이어트시작 좀 잘...많이 잘 차려먹쥬..하하 맛있었어요~^♥^
등갈비는 엄마가 해주신거예요 요즘 왜케 바싹바싹 말라가냐며...ㅎㅎ 휴일 없이 13시간 근무 매일이 과로크리라orz 후무스는... 아 진짜 대박예요ㅜㅜ 마음안아주기
우와 정말 맛있어보여요ㅠ
말로만 듣던 그 후무스를 보게 되네요~~ 맛있어 보여요~~ ^_^
등갈비도 직접 만드신거예요??