주말 스트레스.
스트레스가 쌓여 힘이드니..
탄수화물. 당. 흡입을 하네요...
몸무게 줄어드나 싶었더니
다시 올라갑니다...
다 때려치고 먹자니
유지는 커녕 예전 몸무게로 올라갈것 같고..
에혀..
이제부터 내일 오전까진 금식하고 운동들어가야겠네요 ㅎ
과연.. 될까요?? ^^;;
다들 화이팅 하세요~~~
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걱정마세요. 두곰님 근육들이 탄수화물,당을 다 분해(?)시켰을거에요ㅎㅎ 치팅데이하셨다 생각하심됩니다ㅋㅋ
주말엔 맛난거 적당히 드시고 많이 움직여요~ 여태까지 잘 하셨는데 하루정도 흡입한다고 돌아가지 읺을 거예요 너무 스트레스 받지 말아요~~