01월 11일 (음식 527kcal, 운동 204kcal)
| 귤 | 117kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 29kcal |
| 멸치고추장볶음 | 39kcal |
| [동원] 꽁치 통조림 | 92kcal |
| CU 우유(흰우유) | 65kcal |
| [엄마사랑] 검정콩선식쿠키 | 110kcal |
| 제자리 걷기 | 204kcal |
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