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체중유지

다신등급

ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ

1
  • 2017.04.08 11:02
  • 95
  • 4

체중을유지하고싶은데 삼시세끼 다 먹으면 찔까요

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  • 초보
    ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ 2017.04.08 20:34

    헐...네...ㅜ

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  • 입문
    아름다워자자궁 2017.04.08 19:10

    이번에 한달만에 10키로 증량된 사람입니다. 3년이상 비슷한 체중이었는데 요새 먹구싶은데로 배부를때까지 먹었더니 배가 심각하게 나왔어요. 십키로가 배에 다 있는거처럼요. 조심하세요.

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  • 정석
    혜가 2017.04.08 15:34

    삼시세끼 잘먹어야 폭식이 없어요
    그대신 아침은 황제처럼 저녁은 거지처럼드셔야해요 아니면 비슷하게 드셔도 되구요 유지가 더힘든거 아시죠?
    최소 6개월은 버티셔야 내몸되요

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  • 초보
    슈리하 2017.04.08 11:08

    어떻게먹느냐에 따라다르겠죠
    삼시세끼를 기름지고 밀가루에 튀기거나 배터지게먹으면 다찝니다

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