다이어트 식단
4.7 저녁!
다이어터주영
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1
- 2017.04.07 18:21
- 151
- 4
사과 넘 맛있어요ㅎㅎ근데 저녁메뉴로 사과랑 고구마 중에 뭐가 더 나을까요?! 고구마가 있는데 저녁에 먹을지 고민이에요ㅎㅎ
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채요미맘 아하 그렇군요! 감사합니당 ㅎㅎ고구마 하나랑 계란이랑 미숫가루로 바꿔야겠어요!
4개월다이어트시작 저녁에 사과 드시면.. 위가약하신분들은 탈나용'-' 전 저녁에 고구마 150그람정도 먹으면 4시간이 지나도 든든하더라구용ㅎ
채요미맘 우왕 왜죠? 고구마가 칼로리가 더 높을 것 같아요!
고구마에 한표!