다이어트 일기
01월 11일 (음식 891kcal, 운동 1446kcal)
gofkd10
- 2016.01.11 12:16
- 26
- 1
아침식사 : 182kcal (20.43%)
| 사과즙 | 52kcal |
| [허쉬] 초콜렛드링크 | 130kcal |
점심식사 : 295kcal (33.11%)
| 김치볶음밥 | 295kcal |
저녁식사 : 414kcal (46.46%)
| 스파게티 | 325kcal |
| 쌀밥 | 89kcal |
운동 : 1,446kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 416kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 900kcal |
| 훌라우프 | 80kcal |
| 런닝머신 걷기 | 50kcal |
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