22일차 하루식단입니다.

아침 : 뉴트리디데이 다이어트쉐이크 녹차라떼
간식 : 연두부 고구마1개 방울토마토

점심: 차조밥 오징어국 돈가스 미역줄기볶음 김치

저녁 : 뉴트리디데이 다이어트쉐이크 체리베리요거트쉐이크
간식 : 연두부 파프리카 방울토마토
오늘 하루 무사히 잘 지켰습니다 ㅎㅎ
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