다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동계산 잘 이해가 안되는데
한패
- 2017.04.06 02:35
- 143
- 2
칼로리 처방받고 계산중인데 수면이나 걷기같은것도 있던데 그것도 추가해서 계산해야하는거예요?
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그건 생활칼로리에 포함되어 있어요
감사합니다 그럼 딱히 추가 안해도 되는거죠?