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<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방

저녁식단

다신등급

이브닝꼬르륵

 1
  • 2017.04.06 01:32
  • 50
  • 1

오늘은 배가너무고파 5시 반쯤 저녁으로
두부 120g 양배추찜 150g 구운김 10g 양녕간장
해서 약 300칼로리정도 먹었네요

방금 자기 전에 측정해보니
체중은 79.0 으로 900g 줄었어요

군것질은 정말 습관이구나 싶은게
끊은지 한달정도 되니
잘 생각나지않네요 ^^ 잘 이겨내고 있습니다!

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.04.06 06:11

    79kg.. 꿈의 숫자네요😅

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