<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
식사및운동 일지욥~
난167/50kg
- 2017.04.05 00:29
- 36
- 3
4월4일
아침 공복ㅠㅠ
점심 돈까스 &스파게뤼~
저녁 애터미발란스랑 토마토 키위
ㅎㅎㅎㅎ점심때먹고
나가서 1시간걷기
저녁일하는날이라서 가게에서 만보정도걸었네요~~!!!
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만보쉽지않은데 멋져요ㅎㅎ
엄지척!!👍👍
계속 일하면서도 움직이려는 노력이 bbb
잘하셨어요 멋져요:)