육아맘 다이어터
20170404
뽀롱뽀롱S2
- 2017.04.04 22:43
- 47
- 2
아침에 체중을 오랜만에 쟀는데 체지방이 좀 늘었어요 두곰님 보면서 다시 맘 잡고 쪼이기..는 안될거같고 기본적인 것만이라도 지키려고 해요 안 먹고 애는 못 보겠더라고요 ㅎㅎ 식단 꼼꼼히 기록은 3월부터 두곰님 정말님이랑 꾸준히 해왔고 4월엔 운동기록도 꼼꼼히!! 습관 들일게요~~ 4월에도 잘 부탁드립니당^^
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두곰시키맘 감사합니다~~안녕히 주무세요~~ㅎㅎ
전... 식단일기로도 충분히 다이어트 된다고 봐요 ㅎ 그리고 먹어가며 운동을 하면서 다이어트를 해야 요요가 없다고 들었어요 ㅎ 충분히 잘하시고 계셔요~~ 화이팅해요 ^^
가까우면 살 싹 빼고 같이 회동을 할텐데요 ㅎㅎㅎ
좋은밤되세요~~~^^