4월4일 공복유산소


오늘도 해뜨기전에가서 해뜨는거보고 나왔네요
자꾸 요즘 무기력해질까바
마음을 다잡고있어요
오늘도 화이팅 하세요!!
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아~저도...
아침 공복 유산소시간이 줄어들고 있어요
봄이라 좀 나른하고...피곤하고
그래도 홧팅해요~
준앤진 ㅋㅋㅋ 운동끝나면 배고플것같아요 ㅡㅡ
예전에 요가학원이 번화가에있어서 마치면 맥주가 너무 마시고싶었어요 ㅋㅋㅋ
구름마저 저희 센타 주변엔 온통 식당이예요 아래층에선 뼈다귀팅냄새가 스멀스멀 올라오구요ㅠㅠ
준앤진 ㅋ온통 산이랑 밭이예요 ㅎㅎ
먹고싶은생각은 안나서 좋아요
뷰가 참 좋아서 운동할 맛이 나겠어요~~^^
먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ배공개 ^~^
네!!우리 같이 노력해서 복근 만들자구요
4월말에 배~~공개 ㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 저도 출산한지 오래되었어요 ㅡㅡ
수술자국위로 딱 그부분이 안빠져서 ㅠ 해볼려구요 ㅎㅎ
없어지지는 않더라도 배가 처져보이지만 않아도 좋을것 같아요
오늘하루도 행복하게 보내세욤
구름마저 빨리 시작하니 부럽네요
다른사람 말은 듣지도 말아요 ㅋㅋ
전 아이둘째 출산이 5년이 지나니깐
넘 늦어서 회복력이 늦어요 구름 아주 현명하세요 짱~~^^👍😮😍😁
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 열심히 뛰고 걷는것말고는 ㅋ아직 잘 못해요 ㅠ
그거라도 열심히 할려고요 ㅋㅋㅋ
아기낳고 축처진배가 너무싫어 큰맘 먹고시작한건데 주위에서 말이많으니 살짝 무기력해질뻔했어요