쌀쌀하네요
이브닝꼬르륵
다들 이성의 끈은 놓지 않으셨나요?저는 오늘 그래도 돌아다니다보니 맛있는 유혹들 앞에...여차저차 하루동안 1087칼로리를 먹었더라구요그래도 하루종일 돌아다니니 2만5천보 정도 걸어서1066칼로리 소모했어요현상유지는 했으니이제 남은 저녁동안 스트레칭도 하고 훌라후프도 돌리며 보내야겠어요좋은 주말 보내셨나요?한주도 고생많으셨어요다시 화이팅합시다:)
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주말보냈는데 몸무게는안늘었는데 월요일부터게으름폭발이네요ㅋㅋㅋ생리주가다되어가는데ㅋㅋㅋ
hyyyy92 화이팅해요 같이:)
화이팅이에요:)저도 주말엔 일반식들을 먹어서빡세게 다시 다이어트식 하려구해요!!
이브닝꼬르륵 네 이브님도 퐈이팅입니다👐👐
독한년* 배고프실텐데 금식하시다니 대단하세요bb 저녁 공복이 사실 다음날 개운하긴 한데... 저도 1주일 성공하고는 약간 저녁금식이 무너진상태네요저도 도전해봐야겠어요 힘내셔요 :)
저는 점심 먹은거 인증하고 저녁 금식했어요
아이스크림 칼로리가 궁금합니다..
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주말보냈는데 몸무게는안늘었는데
월요일부터게으름폭발이네요ㅋㅋㅋ생리주가다되어가는데ㅋㅋㅋ
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화이팅이에요:)
저도 주말엔 일반식들을 먹어서
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독한년* 배고프실텐데 금식하시다니 대단하세요bb 저녁 공복이 사실 다음날 개운하긴 한데... 저도 1주일 성공하고는 약간 저녁금식이 무너진상태네요
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