커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 변 잘 볼수 있는 방법 있나요??ㅜㅠㅜ

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초보

1621540 셀리수 2017.04.02 18:16
저는 아침에 낫또랑 시래기나물 먹엇더니 화장실에 자주가게 되더라구요

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정석

1621225 167에48 2017.04.02 13:49
물 많아 마시고 야채 많이 먹음 변비 없는 것 같아요. 전 아침마다 케일쥬스 만들어 먹는데 좋아요.^^

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정석

1621200 쁘뇨 2017.04.02 13:28
전 파인애플식초에 물 타서 500ml만 먹었는데 화장실 매일 갔어요~

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입문

1621197 마루주인 2017.04.02 13:23
페북에 gmr 분홍이 초록이 한창 난리던데 참고해보세용 제 친구들도 두명정도 샀던데 효과 많이 본다고 하더라구요

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정석

1621170 오미고 2017.04.02 12:59
평소에 유산균 안드시고 계시면 드셔보시는 건 어떨까요??
저도 변비가 심했는데 유산균 먹어보란말 듣고 먹고 나서는 거의 없어졌어요.
하지만 계속 먹다보면 내성(?)이 생겨서 드라마틱한 효과는 못본다더라구요..

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지존

1621092 젤리슈 2017.04.02 12:20
팥차가 좋아요 변비에

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다신

1621077 빼자썬 2017.04.02 12:11
야채마니 먹고 물많이요.
전 그렇게만해도 화장실 무지잘가요.
매끼 한통씩 먹어요.
습관처럼 먹어요^^양배추가 그렇게좋다고하네요

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