다이어트 일기
01월 11일 (음식 651kcal, 운동 950kcal)
할수있어76
- 2016.01.11 10:58
- 43
- 0
아침식사 : 184kcal (28.26%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 돈육김치찌개 | 28kcal |
점심식사 : 467kcal (71.74%)
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 | 417kcal |
| 맥심 디카페인커피믹스 | 50kcal |
운동 : 950kcal
| 스피닝 | 560kcal |
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
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