항아리78 고긴 단백질도많으니 저도 자주자주 먹어요ㅎㅎ 그래도 꾸준히 감량중이시잖아요~ 그래서 항아리님식단은 걱정안해요ㅎㅎ

항아리78 음 요리는 무서워요 ㅜㅜ
라면.후라이 끝 ㅜㅜ

사람향기 집에서 해보세요. 그냥 후라이팬에 하셔도 되요. 고기는 어느정도 익혀서 넣으시구요

o하얀나비o 하하하... 제 식단이 좀 그렇죠? LCHF 다이어트해요. 황제다욧. 그래서 늘 지방에 괴기가 그득...

항아리78 마늘 보여요 버섯양파 옆에~~
음.. 고추 별미겠는데요? 먹어보고 싶네요ㅎ

사람향기 고추속에 소고기갈은것 넣고 그위에 치즈를 엊어서 구운겁니다. 초록색은 케일에 베이컨 조각내서 넣고 체다치즈 얹어서 오븐에 구운거구요. 마늘도 몇개있는데 안보이죠?

그래도 전보다 식단이 훨씬 다욧식단같아졌는걸요~

치즈는 사랑이죠♡ 맛나게드셨으면 된거죠ㅎㅎ

버섯양파 볶음 맛나겠어요..
고추? 암튼 저아이 맛이 궁금해지네요ㅎ

항아리78 고추 치즈구이 맛있겠네요