다이어트 일기
01월 11일 (음식 842kcal, 운동 261kcal)
힘내ㅈㅏ
- 2016.01.11 10:11
- 77
- 0
아침식사 : 410kcal (48.69%)
| [GS25]치즈불닭 삼각김밥 | 200kcal |
| GS25 참치김치볶음밥 삼각김밥 | 163kcal |
| 요구르트 | 47kcal |
점심식사 : 295kcal (35.04%)
| 김치볶음밥 | 295kcal |
저녁식사 : 137kcal (16.27%)
| 차돌박이 | 137kcal |
운동 : 261kcal
| 줄넘기(세트) | 80kcal |
| 스쿼트(세트) | 46kcal |
| 버피테스트(세트) | 135kcal |
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